2019-06-02から1日間の記事一覧

モントレイル戸隠マウンテントレイル 20km完走

モントレイル戸隠マウンテントレイル当日。 朝イチで整骨院でテーピング。 全身ほぐしてもらい、特に坐骨神経を刺激してもらい、足上げも好調。 朝食はおにぎり2個を食べ、10時に出発して、11時過ぎに戸隠スキー場到着。 受付をして、知人の出店で準備をした…