STOPデ部

美味しい楽しい大好き。走るのも好き!

もぐもぐ

井村屋 煮小豆ようかん

スーパーで発見。 煮小豆ようかん | 商品情報 | 井村屋株式会社 このパッケージは初めて見た。 で、やっぱり買っちゃうよね。 片手で手軽に食べられるタイプ。 トレランの携帯食用に。 切らずに押すだけ。 手も汚れません。 押します。 むにゅ~っと羊羹が出…

お弁当

また外食続きだったので、久しぶりのお弁当。 牛乳と卵。最高の組み合わせ。 cookpad.com やっぱり鶏胸肉は、何かと良い。 安いしボリュームあるし、美味しいし、タンパク質だし! ちょこっと豆板醤を加えました~ 下処理で酒に漬けておくとパサつきません。…

五味池レンゲツツジマラニック

ちょうどレンゲツツジが見頃なのと、天気が良いのと、ロングを走りたかったので、五味池破風高原までマラニックスタート! この看板のちょっと下あたりからスタート。 初めの5kmくらいまで急な登りが続き、心折れそうになります... ダムが見える地点に到達。…

鉄分補給

中野市に行ったついでに、前から気になっていた「信濃ハム」さんに行ってみました。 www.shinanoham.jp ハムやソーセージ、ベーコン、お肉各種が販売されています。 その中から、ポークハム、スモークレバー、ジンギスカンを購入。 前からレバーが食べたいな…

ジェネリック通りもん

セブンイレブンで「博多通りもん」に激似のお菓子があると知って、近くのコンビニを探し回りました。 nenza.net どこにもない..... よく調べたところ、 「販売地域関東(群馬除く)、新潟、北陸、中国、四国、九州」 そりゃ、無いはずだ。 ( ゚д゚)ハッ! 南魚沼…

第8回南魚沼グルメマラソン

初参加、南魚沼グルメマラソンに参加してきました。 昨年秋に参加した、南魚沼コシヒカリRUN in 石打で、南魚沼の良さを知ってしまったから、今回はハーフマラソンに参加。 (もとい、南魚沼コシヒカリの美味さを知ってしまったから、米の調達に...w) 家か…

初物

Tarzanがトレラン特集だと聞いて、コンビニへ。 今年は根曲がり竹を採りに行けないので、コンビニで調達してきました。#根曲がり竹 #鯖缶 #レーズン #tarzan #セブンイレブン 雑誌コーナー隣の野菜コーナーにネマガリダケ発見。 意外と安い... そしてサバ缶…

お弁当生活継続中

今日もお弁当作り。 ひき肉だけ購入。 後は残っているものをゴニョゴニョと。 cookpad.com 長芋とひき肉と、カレー粉を加えてみました。 cookpad.com たまごのそぼろって、こんなに簡単にできちゃうのね。 でもお鍋洗うのが大変だった...(´Д⊂ 反省点 お弁当…

軽井沢ハーフマラソン2017

軽井沢ハーフマラソン、今年で2回めの参加。 karuizawa-marathon.com 近隣のハーフ大会が3つも同日だったけれど、迷わず軽井沢を選択。(Tシャツがかっこいいから) 今回は車で。6:00過ぎ頃到着。(ちょっと早すぎた) ちなみに、軽井沢へ向かう途中、菅平…

木崎湖一周ラン

今日も木崎湖一周ラン。 天気が良くて、キラキラ木崎湖。 土曜日なので、釣り人がたくさん。 森の緑に癒される! やはり湖畔を走るのは気持ち良い。 地元の方達の清掃の日だったのか、草取りとかゴミ拾いをしていて、感謝しながらラン。 Nike⁠+ Run Club ア…

美ジョガー飲み会

美ジョガー飲み会に誘っていただきました。 こんなおしゃれなお店で飲めるなんて!ドキドキ...(いつも居酒屋とかしか...) 店内もおしゃれ! 3時間飲み放題! いざ!かんぱーい! 全体的に女子っぽいメニュー(野菜が多い。盛り付けもおしゃれ。) お肉!(゚…

お弁当はじめました

5月の連休等で不規則な生活が続き、それに伴い外食増が気になっていたので... お弁当作ることにしました。 ご飯の量は通常のお昼と変わらないけれど、おかずの量が少なくて済むような。 カロリー減。食費減。 そしてほぼ毎回お弁当に入れているのが、鶏むね…

ラン友飲み会

ラン友さんというか、大先輩ランナーさんたちの飲み会にご一緒させていただきました 大好きな焼き鳥! この店の初心者はこれにしろ、っていうAコースをいただきました。 まずサラダから始まり... 焼き鳥が数本。 超絶にオススメなのが、このつくね串。 生の…

PROFIT

スポーツショップで気になる品を発見。 PROFIT。 ささみ!!!!! 一体どんな味なのか... こちらの商品は、ホモソーセージでお馴染みの丸善さんのもの。 www.mrz.co.jp 味もいろいろあったけど、気になった味を1点ずつ購入。 ササミ タンドリーチキン味は…

テンホウ浪漫

テンホウファン&地ビールファンの私にとって、なんとビックリなお知らせが! 信州諏訪の「地ビール」麗人酒造さんとコラボ【みんなの地ビール テンホウ浪漫】 | みんなのテンホウ そりゃもう行くしかないよね♪ 今日から発売された、テンホウ浪漫という地ビ…

いくさか村おやきロゲイニング

前々から気になっていたロゲイニングという競技。 ラン友さんからお誘いいただいたので、もちろん二つ返事で参加表明! ついに初めての体験、ロゲイニング当日を迎えました(ドキドキ...) その名も いくさか村おやきロゲイニング ( ˙-˙)。oO(生坂のおやき…

誕生日

39歳になりました。 一日、一日を大切に、丁寧に生きていかないといけないな。 また今日から新たな一歩を。2017/03/14, 5.558 km, 0:33'10"70, 5'58" /km #WristableGPS— しのびー@3/25おやきロゲイニング (@_shinobee) 2017年3月13日

名古屋ウィメンズ前日

しなので名古屋入り。 千種で降りて、ホテルに荷物を預けて、いざ!名古屋ドームへ。 電車でのアクセスが悪いので、徒歩で(30分くらい。) 春ですよ!!! 名古屋ドームに到着。 早速受付でナンバーカードと交換。 今日は3.11 ちょうど受付が終わってEXPOへ…

東京へ ~食事会~

東京在住のステキなご夫婦と可愛い娘さんと一緒に食事会へ。 白山というところにある、フレンチ・イタリアン IL POZZO HORII(イルポッツオ ホリイ)さんへ。 お箸でいただくフレンチ&イタリアン♪ 白子リゾット 菜の花と桜エビのパスタ どれも手が込んでい…

星空観察会

星空観察会の講師のご依頼をいただきました。 約40名の親子の皆さんにお集まりいただきました。 室内で1時間ほど学習会。 他、講師3名の皆さんにもお手伝いいただきました。 内容はこちら 冬の星座さがし・冬の星座(冬の大三角、他)・からだのものさしを…

Penguin cafe

久しぶりに白馬村へ。 冬の白馬は、本当に久しぶり...というかほぼ初めて。 知人のいるカフェへ。 Penguin Cafe Hakuba#hakuba #白馬 #ランチ #cafe Penguin Cafe Hakuba 「Chicken Cutlet Sandwich 」#hakuba #白馬 #ランチ #cafe #チキンカツサンド Pengui…

野菜フルコース

久しぶりに地元へ帰省してきたお友達とランチへ。 どこのお店に行こうかと悩んだ結果、数年ぶりにこちらのお店へ。 本日のランチ[食育キッチン 野味一(YUMMY)]#おいでよ須坂野菜が10種類以上も入っているジャーサラダ。柿ドレッシングとともに。 pic.twi…

三が日

正月三が日。 お正月といえば餃子です。 ラーメンも。 毎年恒例ルーティーン。 タンパク質補給に、ヒレカツ。 観光客気分で、わさびアイスも。 味噌ラーメン しーすー お正月っぽいものはほとんど食べていないけど、暴飲暴食気味。 明日から通常営業、通常食…

美肌最強ドリンク

超高級ぶどうジュースを頂戴しました。 ナガノパープルジュースをいただきました#須坂 #ぶどうジュース suzaka.stores.jp そのまま飲むと、濃すぎて甘いということで、何かで割ったほうが良いとのこと。 ググってみたら、豆乳割りが良いと。 ナガノパープル…

手作りポン酢

熱海から「橙」が送られてきました。 ( ˙-˙)。oO(橙だいだいって何....) 君と好きな人が、代々続きますように〜#橙 #熱海 橙は、ポン酢にすると美味しいらしく(その他にあまり用途が無いみたい...)、仕方なく、ポン酢作りに挑戦っ! ( ˙-˙)。oO(ポン酢…

郷土料理<フライビーンズ>

地元のイベントに参加し、郷土料理をいただいてきました。 巻き寿司、りんごのピザ、やしょうま、こねつけ、野菜せんべい等、普段はあまり食べないけれど、地元を代表する料理たち。 その中で一番美味しくて印象的だったのがフライビーンズ。 大豆、小魚、さ…

小松の牛乳パン

松本に行く機会があったので、気になっていたパン屋さんへ。 レトロなお店で、レトロなパッケージ。 何がスゴイかっていうと、この厚さ! クリーム厚すぎ!! 1日置いてしまったら、クリームがちょっと堅くなっちゃって残念だったけど、美味しかったです。 (…

初めての。

初めての... 初めての皆さんたちと... (お鍋は味噌味。お好み焼きも) 初めての... 初めての... 蒸しパン 熱海ほていや:マックスバリュ東海株式会社 初めての... https://tabelog.com/shizuoka/A2205/A220502/22015946/ 初めての... 浜松餃子なら中華ファ…

第4回飯島町米俵マラソン

11月27日、初の長野県南信へマラソン遠征。 ( ˙-˙)。oO(飯島町ってどこ...) 車で約2時間。 まだ道の脇に雪が残っていてビックリ。 そして、受付でナンバーカードと米俵他参加賞をゲット。 ( ˙-˙)。oO(5kg、思ってたより軽く感じる...) コスチュームに着替え…

エリンギ のり塩バター

立派なエリンギが2本で90円だったので、思わず購入。 長野県きのこの日#エリンギ #キノコ #11月11日 エリンギでのり塩バター炒めを。 エリンギのり塩バター エリンギってダイエットにも良いのね! matome.naver.jp