STOPデ部

美味しい楽しい大好き。走るのも好き!

日記

信州SUZAKAハーフマラソン試走会

夏に続いて、秋の試走会を行いました。 shinobee.hatenablog.jp 今回は、祝日のせいか、お仕事の人も多く... 天気予報も悪かったので、直前でやめる方もいて... 9名でスタートしました。 8時スタート。 僅かな小雨。 臥竜山の山頂がガスってます。 蔵の町並…

TNFインパルスレーシングジャケット

ポチッとした商品が届きました~ うふふ。またノース。 www.goldwin.co.jp これからの寒い時期に良さそうなのと、このスケ感が良くて購入~ 早速着用してRUN! 中に着ているTシャツとショートパンツもノースで揃えてみましたw (あたしゃ回し者かっw) Tシ…

坂田共生の森ハイキング

里山ハイキングの撮影同行にいってきました。 信州須坂 紅葉の里山ハイキング|歴史と自然の香る街 信州すざか|須坂市観光協会 (坂田山 共生の森 - 長野県須坂市) ルートは、 田中本家博物館→鎌田山→松の木漏れ日の径→和合峠→竜の割石→見晴らし台→まつぜ…

片手でプチっと麻婆豆腐の素

テレビの影響で麻婆豆腐にハマっているのです。 www.tbs.co.jp 豆腐(タンパク質)も好きだから、これはハマるの間違い無し。 で、セブンイレブンで見つけた麻婆豆腐の素は、プチっとタイプ。 これは珍しいと思い購入。 7premium.jp 2人分で作ってみました。…

救急救命講習会

今までやりたかったけれど、できなかったこと。 ようやく実行できました。 今までたくさんのマラソン大会に出て、必ずぶっ倒れている人がいて、何台もの救急車に遭遇しました。みんなが安心して走れることを願って...救命講習会を受講してきました。 pic.twi…

初雪

雪が降るという予報だったけれど、まさか本当に積もっているとは! うっすらですけどね。 路面には積雪は無かったものの、凍結してツルッツル。 ああ、またこの季節がやってきたのか...(泣) 冬の練習方法、考えなくちゃね~

いろは堂のおやきセット(賞品)

先日の科野の国ラウンドトレイルで入賞した賞品が送られてきました。 信州鬼無里のいろは堂さんのおやきセット! www.irohado.com これって「高級おやき」じゃないですかー! 嬉しい! しかもいろんな味の8個セット。 ありがたく頂戴します(๑´ڡ`๑) それにし…

addidas TX AGRAVIC RUN PACK

先日の科野の国ラウンドトレイルで入賞賞品としていただいたのが、addidasのランパック。 shop.adidas.jp なんと定価12,000円(エントリー費より全然高いじゃん!) チャックを開けてみると、結構荷物が入りそう。 前面には、左右にソフトフラスクが付いてま…

生坂村プチトレイル

お仕事で生坂村へ。(ああ、久しぶり~!) パラグライダーのテイクオフ(長野県生坂村スカイスポーツ公園)まで皆さんは車で。 私はプチトレイルを楽しみながら上りました。 途中、道が不安なところがあり、大回り。 ちゃんと階段があったりと整備されてい…

iPhoneバッテリー交換

去年冬から気になっていた、iPhoneのバッテリー。 寒くなると...電源が落ちるんです。 だからレースに持っていっても、途中で落ちる。 寝るときに充電しながら寝るんだけれど、朝起きると冷え切って電源落ちてる。 という不具合があり、また寒くなってきたこ…

科野の国ラウンドトレイル32km部門別1位

3回目の出走。 科野の国ラウンドトレイルに行ってきました! 過去2回はショート。今回は初めてのロング32kmの出走となります。 www.nature-scene.net 知人の家に車を停めさせてもらい、会場に向かいます。 会場に向かっております。さむいー pic.twitter.com…

足裏テーピング

今週前半あたりから、足の親指の付け根、種子骨あたりに痛みが。 走っている分には平気なのに、歩くと痛い。 行きつけの接骨院で診てもらい、足裏にテーピングしてもらいました。 汚画像注意w これでなんとか快方に向かえば良いのだけれど。 ともあれ、明日…

通帳やめました

www.82bank.co.jp 現在持っている銀行口座を、無通帳口座に切り替え手続き。 明細はインターネットバンキングで見れば良いし、引き出し・入金はATMでカードで出来る。しかもATM手数料がいつでも無料になった!! ということで、何かと便利になりそう。 脱・…

諏訪湖マラソン完走記録証

諏訪湖マラソンの記録証が届きました。なんで当日発行しないのかしら(謎) #諏訪の国 #謎の国 pic.twitter.com/S7FGL8jKvt— しのびー@11/11科野の国 (@_shinobee) 2017年11月8日 部門別9位\(^o^)/ 総合699位/(^o^)\ shinobee.hatenablog.jp

とびっくランinわかほ 応援ランナー

昨年に引き続き、とびっくランinわかほの応援ランナーというボランティアで参加させていただきました。 tobicrun.jp 応援ランナーというのは、コースを縦横無尽に駆け回り、ランナーを応援しながら走るという任務。 更には、沿道の応援の方々にも声を掛けな…

11月の大会案内

この次と、その次の大会の案内が届いたよー/(^o^)\ pic.twitter.com/mtIrdXGlBH— しのびー@11/11科野の国 (@_shinobee) 2017年11月4日 てことで、今週末は、 www.nature-scene.net 今月末は、 www.komedawara.jp 出走予定です。

青木二/三山巡り(夫神岳1,250m・子檀嶺岳1,223m)

科野の国ラウンドトレイルまであと一週間。 山の練習がしたくてウズウズ... またまたSEEKさんに山練習をお願いして、ご一緒していただきました。 天気が微妙ということで、晴れそうなところへ。 てことで、青木村へ。 青木三山のうちの2つのお山へ。 青木村…

冷凍ホルモン鍋

このツイートが流れてきて、食べてみたくて仕方なかったので、ローソンへ。 ローソンの最強メニューであるところの冷凍ホルモン鍋に木綿豆腐1パック(180g)を賽の目に切っていれて、水分が飛ぶくらいまで煮込むとおかずにもおつまみにもなる食べ物が爆誕する…

ふかやシティハーフエントリー

周りでは野辺山ウルトラのエントリーで盛り上がっていますが... 来年2月開催のふかやシティハーフマラソンにエントリーしました。 fukaya-city-half.jp 3月の名古屋ウィメンズの前にハーフを走っておきたい、ということで今年出走したら、思いの外良い大会だ…

10月のワークアウト

10月は、松本マラソンから始まり、諏訪湖マラソン&おかわりで終了 10月の累計は242kmでした。 目標は220kmだったので、よく頑張りました~ オークトーバーランってくらいだから、10月は走りやすいのかしらね。 とはいえ長野は寒くなってきて(朝は特に)、…

諏訪湖マラソン アフター#3

諏訪湖1周おかわりランを終え、ホテルでシャワーを浴びてチェックアウト。 次の目的地へ向かいます!! www.katakurakan.or.jp ここの千人風呂というのがオススメと聞いて。 昭和初期の建物だそうで、とても良い雰囲気。 浴場も素敵な雰囲気でした。 やはり…

諏訪湖マラソン アフター#2

諏訪湖マラソンの翌日。 晴れる予報だったので、もうこれは走るしか無い!ってことで、諏訪湖1周ランを決行! もう前日とは打って変わってこの天気。サイコーかよ!!! ホテルに近い、石彫公園というところからのスタートです。 謎の石彫がたくさん...それ…

諏訪湖マラソン アフター#1

諏訪湖マラソン終了後、諏訪の彼女と待ち合わせて、恒例のお蕎麦屋さんへ♪ そして、恒例のラーメンをいただきまーす。 お蕎麦屋さんだけど、ラーメンw これがまた美味いのです。 冷えた体に染み渡る~ なんと最後にチョコレートのサービスも。嬉しい~ 萬盛…

第29回諏訪湖マラソン ワラーチ完走!

3回目の諏訪湖マラソン出走。 suwako.marathon.fm 台風22号のおかげで、朝から雨です..... 朝5時過ぎに家を出発。 塩パンを食べながら諏訪へ向かいます。 いつもの駐車場(旧東洋バルヴ跡地)に到着すると、地面が泥沼。 一気にテンション下がります。 そし…

松本マラソン記録証

松本マラソンの記録証が届きました! 折れ線グラフが見たかったのよ♪ 安定したペースで走れたな〜と、自分で褒めてあげたい笑 もう楽しかった記憶しか残ってない。 早くも来年の開催が楽しみです!!

サラダチキン カラムーチョ味

Twitterで見かけて気になっていたので、早速ファミマへ。 あったー! www.family.co.jp サラダチキン好き、カラムーチョ好きの私にピッタリの商品ではないですか! で、サラダでいただきました。 カラムーチョの味なのかな...? 辛いけど。 結構香辛料が効い…

ノベルティーフライウェイトレーシングスカート

夏くらいからランニング用のショートパンツが欲しいと思っていて、スポーツショップや、大会のときの出店ブースを徘徊していろいろ探し回ったけれど良いものに出会えなくて... で、既に持っているNORTH FACEのGTD Racing Very Shortの使用感が好きで、やっぱ…

台風の日は仕事

台風21号接近の大雨の日。 一日お仕事でした。 コンサートの音響と写真撮影のお仕事です。 生演奏の音楽と歌声。 なかなか贅沢な空間でした。 約2時間のコンサート。 カメラ2台体制で、約900枚撮影。 そのうち使えるのは140枚くらい。 演奏者全員の写真を撮…

科野の国ラウンドトレイル一部試走

そろそろ科野の国に向けて、山走らなくちゃと焦る日々... www.nature-scene.net SEEKさんに試走をお願いし、まゆ姐さんと3人でコースの一部を試走してきました! 各自、長野マラソンのエントリーを無事終えてからのスタート! スタート場所はここから。五里…

第20回記念長野マラソンエントリー完了

来年、第20回記念大会となる長野マラソンのエントリーを完了しました。 www.naganomarathon.gr.jp 10月21日10:00 エントリー開始 ま、こうなるよね。 続々とフォロワーさんのエントリー報告を見ながら...待つこと約20分... ようやく繋がってエントリー。 予…