STOPデ部

美味しい楽しい大好き。走るのも好き!

RUN

【Runtrip】 温泉発着ぐるっと1.2km

我が地元の日帰り温泉施設、湯っ蔵んど。 www.yukkuland.jp ここの周りが、ランニングするにもウォーキングするにも良いコースなので、改めてログ取りを。 周りの景色も好き。 これはNIKEアプリでのログ↓ EPSONのGPSウォッチでのGPXデータを、Runtripのサイ…

元旦長野顔マラソン

2018年始まりました。 元旦は、やっぱり走るよね! ってことで、元旦・長野顔マラソンいきまーす! 9:00に5名で長野駅をスタート。 元旦ってことで、駅周辺も人があまりいません。 ずっと工事で迂回だった場所の工事が終わりました。 長野顔マラちゃんの寝癖…

忘年走50km(DNF)

忘年走50kmのお誘いをいただきました。 「ゆっくり走るから大丈夫だよ」との言葉に騙され(笑)、参加しました。 小布施ハイウェイオアシスをスタート。 高速道路の脇の土手を走ります。 うん、わたしもついて行けるペース。 他の皆さんとおしゃべりしながら…

足袋ラン始めました

冬はワラーチ履けないし、でもあの感覚を忘れたくない! そして空前の足袋ブームにのかって(笑)地下足袋を購入。 もちろんワークマンで(笑) いろいろ種類があって、どれが良いのかなーとお店で悩んで、結局ソールの走りやすそうなものを選びました。 そ…

mont-bellトレールアクションタイツ

先日の長野顔マラソンのときに、他の方はどんなタイツ・パンツなのかな...と探ったところ、mont-bellのタイツを履いていた方が2名。 shinobee.hatenablog.jp 裏側も温かそうだったし、思ったほど値段が高く無さそうなので、早速地元のmont-bellストアへ。 …

年末長野顔マラソン

年内のレースが終了してしまい、絶賛ロス中だったわけですが... 長野顔マラソンのお誘いをいただき、参加してきましたー! kaomarathon.blogspot.jp シューズ円陣を見ての通り(?)強者揃いです。 (長野駅前 気温0℃) 9:00スタート! 朝のうちは、日陰は凍…

2017年出走レースまとめ

2017年に出走したレースをまとめてみました。 なんとその数20レースw 今年は、後泊もしてアフターレースも楽しんでみたり。 初めての大会に出走して、知らない土地を走ったり。 いくつか入賞もできて、賞品ゲットできたし。 今年もたくさんの出会いもあった…

年末の交通安全運動 ~荒井広宙選手に会いにゆく~

12月1日から年末の全国交通安全運動が始まりました。 その初日。 年末の全国交通安全運動 八幡町東交差点(株式会社デリシア須坂西店前)で行う人波作戦で荒井広宙選手が一日署長を務め、須坂市交通安全協会の皆様と協働で出発式及び街頭啓発活動を行います…

第15回奥武蔵伊豆ヶ岳クイーンズトレイルラン ペアの部完走

2017年最終レースは、埼玉県へ遠征。 奥武蔵伊豆ヶ岳クイーンズトレイルラン (主催:スポーツエイドジャパン ) 車で3時間...ということで、前日入りして宿泊しました。 当日朝、飯能駅前でナイトと待ち合わせして、会場へと向かいます。 電車で30分ほど。…

11月のワークアウト

2017年11月のワークアウトは、222kmでした。 200km超えるくらいかなーと思っていたら、ちゃんと220km達成できました。 11月は、雪の降った日もあったし、後半はほぼ毎日霜が降りるほどの極寒。 道路が凍結している日もあって、朝ランするのが厳しい日が続き…

第5回飯島町米俵マラソン5kg10km忍者完走

昨年に続いて2回めの出走 shinobee.hatenablog.jp また来たよー!飯の島、飯島町。 ただいま! ちょっと早めに到着したものの、既にコス済みの方たちがw 地元の方たちもウェルカムムードです。 走る前に記念撮影w 今回は忍者コスです。 だって、自分の名…

TDN試走のお供

ツールド・NAGANOの試走をされるSEEKさんのお供をさせていただきました。 4A、5Aのエリアということで、長野市の里山へ。 まずは富士の塔に向かいます。 車を停めたところには、動物を捕まえるための仕掛け檻がw もう葉っぱが全部落ちきっているフカフカ道…

信州SUZAKAハーフマラソン試走会

夏に続いて、秋の試走会を行いました。 shinobee.hatenablog.jp 今回は、祝日のせいか、お仕事の人も多く... 天気予報も悪かったので、直前でやめる方もいて... 9名でスタートしました。 8時スタート。 僅かな小雨。 臥竜山の山頂がガスってます。 蔵の町並…

TNFインパルスレーシングジャケット

ポチッとした商品が届きました~ うふふ。またノース。 www.goldwin.co.jp これからの寒い時期に良さそうなのと、このスケ感が良くて購入~ 早速着用してRUN! 中に着ているTシャツとショートパンツもノースで揃えてみましたw (あたしゃ回し者かっw) Tシ…

初雪

雪が降るという予報だったけれど、まさか本当に積もっているとは! うっすらですけどね。 路面には積雪は無かったものの、凍結してツルッツル。 ああ、またこの季節がやってきたのか...(泣) 冬の練習方法、考えなくちゃね~

生坂村プチトレイル

お仕事で生坂村へ。(ああ、久しぶり~!) パラグライダーのテイクオフ(長野県生坂村スカイスポーツ公園)まで皆さんは車で。 私はプチトレイルを楽しみながら上りました。 途中、道が不安なところがあり、大回り。 ちゃんと階段があったりと整備されてい…

科野の国ラウンドトレイル32km部門別1位

3回目の出走。 科野の国ラウンドトレイルに行ってきました! 過去2回はショート。今回は初めてのロング32kmの出走となります。 www.nature-scene.net 知人の家に車を停めさせてもらい、会場に向かいます。 会場に向かっております。さむいー pic.twitter.com…

とびっくランinわかほ 応援ランナー

昨年に引き続き、とびっくランinわかほの応援ランナーというボランティアで参加させていただきました。 tobicrun.jp 応援ランナーというのは、コースを縦横無尽に駆け回り、ランナーを応援しながら走るという任務。 更には、沿道の応援の方々にも声を掛けな…

青木二/三山巡り(夫神岳1,250m・子檀嶺岳1,223m)

科野の国ラウンドトレイルまであと一週間。 山の練習がしたくてウズウズ... またまたSEEKさんに山練習をお願いして、ご一緒していただきました。 天気が微妙ということで、晴れそうなところへ。 てことで、青木村へ。 青木三山のうちの2つのお山へ。 青木村…

諏訪湖マラソン アフター#2

諏訪湖マラソンの翌日。 晴れる予報だったので、もうこれは走るしか無い!ってことで、諏訪湖1周ランを決行! もう前日とは打って変わってこの天気。サイコーかよ!!! ホテルに近い、石彫公園というところからのスタートです。 謎の石彫がたくさん...それ…

第29回諏訪湖マラソン ワラーチ完走!

3回目の諏訪湖マラソン出走。 suwako.marathon.fm 台風22号のおかげで、朝から雨です..... 朝5時過ぎに家を出発。 塩パンを食べながら諏訪へ向かいます。 いつもの駐車場(旧東洋バルヴ跡地)に到着すると、地面が泥沼。 一気にテンション下がります。 そし…

科野の国ラウンドトレイル一部試走

そろそろ科野の国に向けて、山走らなくちゃと焦る日々... www.nature-scene.net SEEKさんに試走をお願いし、まゆ姐さんと3人でコースの一部を試走してきました! 各自、長野マラソンのエントリーを無事終えてからのスタート! スタート場所はここから。五里…

竜マラ 10km女子1位

地元大会 第29回竜の里須坂健康マラソン全国大会 - 長野県須坂市 に参加。 今まで、5kmと15kmは出走したことがあったので、今回は初めての10km。 スタート前のシューズ円陣は、大勢集まっていただきました~ VAAMジェルを補給し、スタートへ。(開会式はほぼ…

スイーツマラソンin長野 完食

前から気になっていたスイーツマラソン。 どんな感じなのか見てみたかったので、ギリギリでエントリーし、いよいよ当日。 60分ラン、という種目に参加しました。 www.sweets-marathon.jp 会場は南長野運動公園。 長野マラソンのゴール会場です。長野マラソン…

なからROUND SUZAKA

latlonglab.yahoo.co.jp せっかくの日曜日で、天気も良さそうだし、松本の疲労もそんなに残っていないので、ちょっとロング走したいな、と思い企画。 地元のフォロワーさんお二人と一緒にいってきました。 なから(だいたい、大まかに)須坂市内を一周するマ…

第1回松本マラソン完走

記念すべき第1回松本マラソンに行ってきました! www.matsumoto-marathon.jp 秋のフルマラソンは初めてだし、初めて開催の松本で、どんなコースなのかも予想つかず... しかも久しぶりのロードレースだから、もういろいろ不安で.... ナンバーカード等は事前送…

9月のワークアウト

9月、トレイルの大会、顔マラソンと距離を踏んだつもりが、結構休足日も多くて... 累計ギリギリ200.98km(^o^; 暑かったと思っていたのもつかの間。 すっかり涼しくなりました。 昨日から朝ランは、ロングスリーブにタイツ着用。さむー。 さて、明日は久しぶ…

長野顔マラソン

松本マラソン前にロング走やりたいな~と思って、顔マラソンをやることにしました。 今年の元旦に走って以来、2回め。 kaomarathon.blogspot.jp フォロワーさん等、計7名集まっていただきました。 9:00 JR長野駅善光寺口からヨーイドンっ 最初の住宅街で若干…

白馬国際トレイルラン2017

今年もまた来たよー! 白馬国際トレイルラン。3回めの出走。今回もショートです。 (本当はミドルに出たかったけど、前週が須坂米子だったので) www.hakubatrail.jp ショートは当日受け付けOKなので、7:20頃会場に到着。 到着してすぐフォロワーさんとばっ…

須坂米子大瀑布スカイレース

須坂米子大瀑布スカイレース当日を迎えました。 www.nature-scene.net 地元の第一回大会なので、気持ち高ぶります。 更には初めてのトレイル30km超。ドキドキです! 興奮のあまり、早く目が冷めてしまったので、早めに会場(峰の原高原スキー場)へ。 駐車場…