STOPデ部

これが私の走る道

1月のワークアウト

今月は、思わぬアクシデントのため前半10日間ほど走れず、目標設定を150kmに変更。

後半追い込んで、なんとか目標は達成。

1月の累計は156kmでした。

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で、走れなかった前半はとにかくウォーキング。

青文字でウォーキングの距離を追記。

ウォーキングの累計距離は43.5km。

ランニングの距離に加算すると...

199.5km

おおおおお、あと500m(汗)まいっか。

 

1月後半は、積雪や凍結があったりで、走りにくい日もありました。

走れないことへの辛さ、ストレスを痛感した1ヶ月。

まだまだ雪や寒さは続きそうですが、3月の名古屋WMに向けて練習がんばるぞー!

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