群馬サファリ富岡マラソン、ハーフ女子総合4位入賞

2016年以来、2回めの参加。

群馬サファリ富岡マラソンに行ってきました!

 

朝7時過ぎに駐車場に到着。

そして会場へ。

めちゃ快晴!!!

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受付時間まで少し時間があったので、更衣室で待機。

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その後、受付をして、フォロワーさんと合流。

続々とフォロワーさんたちが集まって、円陣!

さいたま国際の裏番組(笑)としては、まあまあの人数。

先週のツールド長野に参加されていた方にもお会いできてビックリ!

グンマーの愉快な仲間たちと楽しく円陣を。
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円陣後、更衣室に戻り、準備。

いよいよスタートですっ!

スタートして大勢の地元中学生の皆さんに見送られてのスタート、アットホーム感溢れてて良き。

 

今回はあまり時計を見ずに気持ちの良いペースで走ることにしました。

前半(2~3km)になかなかの上りがあり、いきなり悶絶。

その後は緩やかなアップダウンが続きます。

サファリパーク(未だに行ったことないけど)の前を2回通過。

 

全体的に参加者も少ないので、混雑は無く走りやすい状況。

ちょうど同じくらいのペースで上田高校の女の子3人組が走っていて、とても良いペースだったのでしばらく着いていくことにしました。

一定ペースで淡々と走っていく女子たち...やっぱり女性はペースが安定していていいなあ。(私はいつまで経っても安定しないw)

1回目の給水はスルー。

10kmあたりから上田高校3人組のペースが落ちてきてしまったので、先に進ませてもらいました。

その後は、目の前にいる人をめがけて、徐々に抜いていく戦法でw

 

天気はとても良くて、気温は8~10度くらい?とても走りやすい陽気。

汗もそれほどかかなかったので、給水は2箇所で、スポドリを一口飲む程度。

 

なかなかマイナーな大会なので、沿道の応援も少なめ。

でも温かい応援をいただけて嬉しかった。

できるだけ応援してもらった方には「ありがとうー!」って応えるようにしました。

そしたら「ありがとう、嬉しいよー!」って返してくれた方もいらっしゃって、胸アツ!!!

 

参加者が少ないせいか、ところどころ通行止めじゃなかったり、前後から車が走ってくるので要注意。

 

後半は、ジェル1個欲しかったな...と思うくらいに脚が重くなってくる。

でもテンション高めて、気合いで走りきります!

目の前にいるランナーを追いかけ、追い越しながら。

世界遺産富岡製糸場横を通過。

あとはゴールを目指すのみー!

ゴール間近でフォロワーさんたちに出迎えられて、無事ゴール。
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タイムは1時間40分切りしたかったけど、届かず。

でも総合4位だよ!年代別も4位だよ!?

 

汗と風で冷えるので、すぐに着替えて、お待ちかねのお汁粉!

これが美味いんだなー。

他の大会では見かけないけど、ゴール後のお汁粉ってすごく良い!真似して欲しいくらい!!
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温かくて、優しい甘さが染み渡ります。
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お土産の農産物セットを引き換え。
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下仁田ネギ、しらたき、しいたけ「肉なしすき焼きセット」(笑)
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参加賞のタオル。

以前と変わって、マフラータオルタイプになってました。

あとカロリーメイトのジェルももらいました(写真無し)。
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それから、サファリパークと富岡製糸場招待券。

もうこれだけで参加費の元取れてるじゃんね。
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なぜか表彰式は無く、賞状の用意ができ次第、名前を放送で呼ばれるので、大会本部に取りに行くスタイル(斬新w)

総合4位と種目別4位の賞状をいただきました!
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そして、総合4位の賞品ももらえたよ!!

ミズノのポーチでした。

女子っぽいやつw

種目別入賞では賞品は無いので、総合入れて良かった...マジで。
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無事、賞状と賞品を受け取り、会場を後に。

さあ、これからアフターレースですよ!!!

フォロワーさんたちと、富岡インター近くのラーメン店へ。
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みんなレース頑張ったから、これから摂取するものはカロリーゼロ!(笑)

打ち上げ(というかお昼)はじまりー!
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濃厚タンメンとから揚げセット。

タンメンは、もやしや野菜を炒めたものがのっています。

それだけでも美味い。
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から揚げセットのから揚げは大きのが3つ。更にご飯もつくのですが、食べ切れる気がしなくて、ご飯無しにしてもらいました(無念)。

しかし食べきれず、2個はお持ち帰りに。

スパイスが効いててジューシーなから揚げ。マジうまいって!
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濃厚タンメンのスープは、本当に濃厚。

ちょ!!!!スゲー美味いんだけど!!!
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フォロワーさんたちとは、レースの話とかいろいろな話をして、いつまでも話が付きない。これが楽しいのよね。

情報交換して、また刺激もらったり。

お腹も心もカラダも満たされ、フォロワーさんたちと解散。

富岡で散策することもなくw帰宅。

 

 

それでは、今回のまとめを。

小さな大会なので、会場もコンパクトです。

選手控室(更衣室・トイレ)が、体育館と公民館の2箇所使えますが、今回は公民館を利用させてもらいました。

これがすごく快適。

更衣室は畳のお部屋で暖かい。

トイレの数は少ないけれど空いている。

荷物も更衣室に置きっぱなしにさせてもらいました。

農産物引き換えは、レース前でも後でも引き換えられるので、レース後のほうが邪魔にならなくて良いかも。 

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<服装>

・Tシャツ RUN TOMORROW

アンダーアーマー アクティブブラ

・skinsのロングスリーブトップ

ノースフェイス GTD Racing Very Short
asics短パン(短パン2重履き)

skins パワーカーフ

・ニューハレ ニーダッシュ (膝上)

Itoitex ランニングソックス 

・シューズ ナイキ Zoom ライバルフライ

・ファイテン RAKUWAネック

サンバイザー、ヘアバンド無し。ちょっと汗は流れてきたけど問題なし。

朝は手袋持ってくれば良かったー(汗)と思ったけど、無くても大丈夫だった。

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<補給>

朝食は、おにぎり1個、ヘパリーゼ、オレンジジュース、豆餅1個、豆大福1個、ローソンのカステラ1切れ(初・美味しかった!ハーフのときは1切れで十分かも)

スタート前に、shotz1個。レース中のジェル補給は無し。できれば15kmくらいでジェル1個補給したかった。

給水所では、2箇所でスポドリ補給。