2019年12月の月間累計

12月の累計は、326kmでした。

300kmを目標にしていたのですが、なんだか走るのが楽しくて走りすぎちゃった感。

基本朝ランしてますが、最近は日が昇るのが遅くて、ほぼ真っ暗ラン。

暗くて周りの景色がよく見えず、足元と走ることに集中して走れる。

そして、だんだん空が明るくなっていく、そんな時間が好き。

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 今年の12月は、雪もほとんど無いし、凍結も無くて、走りやすい1ヶ月でした。

ありがたい。

強度の高い練習も入れられたし、自信にも繋がりました。

久しぶりにハーフマラソンの大会にも出て、フォロワーさんにお会いできたり、気持ち良く走れたのも楽しかった!

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 1年間、たくさん走ることができました。

まさに駆け抜けた1年。

今年もありがとうございました!