クロスランナーパンツ初履き

去年から走り始めているという知人(初心者ランナー)と一緒に走ることになりました。

南長野運動公園で待ち合わせ。

の前に...

単独練習。

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グルグル10kmBU。

先日フォロワーさんと一緒に練習したBUの復習。

序盤、やはり上がりすぎてしまうペースを抑えながら5'20くらいで入ります。

抑え気味にしているものの、やはり少しずつ上ってしまうので、5'00を維持で行きます。

更に上がり始めてしまって、なんだか調子も良い感じだったので、最後は4'40まで上げてFinish!

普段の坂ランの効果?平地だとペース上がっちゃうわね。

てことで、良い感じに10kmBU終了。
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その後、公園内をぶらぶらしながら知人を待ちます。

知人と合流し、さあ、スタート!

1周がんばって走って、2周めはウォークでダウン。
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知人は、誰かと一緒に走ることが初めてだったようで、「喋ってたらあっという間だった!楽しかった!!」と言ってくれました。

そうよね、私もそうだった。

基本ボッチランで、誰かと一緒に走ることの楽しさを知って病みつきになってしまったんだもの。

走って、カラダも健康になって、そして仲間が増えていく楽しみ。

夢中になれることの嬉しさ。

そうだよそうだよ、初心忘れてはいけないな。

新年らしく、気持ちもカラダも気持ち良く走ることができました。

 

先日購入した、mont-bellのクロスランナーパンツを初履き。
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生地が薄手なので、寒いかなあ。。。と思ったけれど、とても快適に走ることができました。

気温は2度で低めでしたが、やはり前面の防風効果が効いてる!

ほぼ寒いと感じずに走れました。

春に向けての練習ではマストで履くことになりそうです。